Упражнения на матах для детей

Фотографии

ПОЗНАЙТЕ НАСТОЯЩЕЕ БЛАЖЕНСТВО В МОРСКОМ КРУИЗЕ


Море полезно для организма. Вы поймете это сразу, как только вдохнете морского воздуха и почувствуете, как его аромат наполняет Ваше тело. Он расслабляет и возрождает Ваш организм. Именно поэтому компания Costa Cruises попыталась соединить воедино удовольствие от путешествия с полезными для здоровья укрепляющими и очищающими процедурами. Наши современные и роскошные оздоровительные центры ждут Вас на борту лайнеров Costa Cruises, особенно на самых новых. Просторные и изысканные помещения предложат Вам разнообразные профессиональные услуги, не уступающие самым лучшим и известным spa-салонам мира.


Круиз — это идеальная возможность восстановить силы вместе с уникальной программой Wellness. В стенах оздоровительного комплекса Ischia Wellness SPA вы найдете оазис спокойствия и тишины, где сможете сосредоточиться на очищении своей души и тела с помощью великолепного комплекса процедур.


WELLNESS CRUISE — НАСЛАДИТЕСЬ ЗАБОТОЙ О СЕБЕ


В чем секрет оздоровительного отпуска? Все просто — постоянная забота о себе. Будь это простое наслаждение чашкой травяного чая и любимой книгой в тихой расслабляющей обстановке, сеанс укрепляющего массажа или процедура по отбеливанию кожи лица, легкая закуска в тишине вашей каюты или урок пилатеса для восстановления гармонии и гибкости тела. Побалуйте себя разнообразными процедурами, от комплексных до направленных, которые окутают Вас своими нежным прикосновением в течение всего круиза.


Wellness Program — уголок для каждого вашего желания


Расслабляющий отдых означает, что пришло время сделать перерыв в рутине и отдаться оздоровлению. Wellness Program на лайнерах Costa может удовлетворить любое ваше желание: направленные процедуры по уходу за телом, восстановление естественного баланса организма, фитнес-занятия. Ваше здоровье будет расти день за днем, пока вы погружаетесь в воды лечебных бассейнов, наслаждаетесь терапевтическим массажем, следуете особым диетическим советам и вкушаете уникальную атмосферу круиза ежедневно.


Добро пожаловать в Wellness


Среди множества привилегий Wellness Program, мы рады предложить вам Welcome Ritual — бесплатную возможность опробовать некоторые оздоровительные процедуры из широкого спектра наших услуг. Вы также сможете посоветоваться с нашими специалистами в плане подбора индивидуально оздоровительной программы, и выбрать любые три процедуры для лица или тела, и два класса фитнеса или медитации.


УСЛУГИ И ПРОЦЕДУРЫ


Зоны отдыха и солнечных ванн


Физическое здоровье неотделимо от духовной релаксации. Окруженные красотой и светом, вы найдете на борту лайнера место, которое дышит здоровьем и спокойствием. Зона отдыха и солнечных ванн отделена большими окнами, открывающими прекрасный вид на море и обеспечивающими проникновение естественного света внутрь, пока вы расслабляетесь после массажа или других оздоровительных процедур.


Терапевтический массаж


Массаж— это уникальная процедура, которая пробуждает и стимулирует внутреннюю энергию вашего тела. Ischia Wellness SPA предлагает различные варианты массажа: от ароматерапии до рефлексологии и шведского массажа. Грамотное использование традиционных западных техник, объединенных с основными принципами восточной философии, обеспечат глубокое и совершенное физическое и духовное здоровье.


Balinese Massage (115€ / 50 мин.)


Традиционный балийский массаж сочетает в себе комбинацию растяжки, точечного воздействия и технику шведского массажа. Специальные смеси масел проникают в вашу кожу, расслабляют ваши мышцы и налаживают внутренние процессы организма. Этот вид массажа и расслабляет, и укрепляет одновременно.


Aroma Stone Therapy / Elemis Aroma Stone Therapy (145€ / 50 мин.)


Этот глубокий массаж подарит вашему разуму, телу и душе ощущение настоящего рая. Традиционный массаж уже сам по себе является наилучшей формой релаксации, но когда он соединяется с глубоко проникающим теплом вулканических базальтовых камней, лежащих на ключевых энергетических точках вашего тела, вам открывается возможность осуществить путешествие в мир чистого блаженства этой древней полинезийской традиции.


Процедуры по уходу за телом


Широкий выбор возможных процедур по уходу за телом в Ischia Wellness SPA подчиняется одному главному принципу — превосходство! Комбинация действенных натуральных ингредиентов и современных технологий позволит вам насладиться уникальным воздействием процедур для всех типов кожи и самыми лучшими сеансами анти-возрастных процедур, какие только известны в индустрии красоты и здоровья.


Elemis Exotic Lime & Ginger Salt Glow (127€ / 50 мин.)


Лучший способ описать эту процедуру — назвать ее самым экзотическим очищением кожи в мире! Мы обрызгиваем ваше тело теплой смесью масел, попутно массируя и втирая этот роскошный букет в вашу кожу, активно увлажняя ее.


Ionithermie Cellulite Reduction Program (300€ / курс из 3 сеансов)


Эта укрепляющая процедура поможет вам очистить ваше тело, сократить проявления целлюлита и потерять несколько сантиметров. Если вы хотите получить серьезный и долговременный результат, укрепить и вернуть тонус вашему телу, то эта не инвазивная процедура станет для вас отличным решением.


Ionithermie Cellulite Reduction Program (120€ / 50 мин.)


Эта укрепляющая процедура поможет вам очистить ваше тело, сократить проявления целлюлита и потерять несколько сантиметров. Если вы хотите получить серьезный и долговременный результат, укрепить и вернуть тонус вашему телу, то эта не инвазивная процедура станет для вас отличным решением.


Exotic Frangipani Body Nourish Wrap — Full Body (239€ / 120 мин.)


Идеальное сочетание от самой природы — экстракт кокоса и таитянского цветка франжипани смешиваются вместе, даря самый неповторимый аромат, который только можно вообразить. Масло Monoi успокоит и увлажнит вашу кожу, сделав ее более гладкой.


Exotic Frangipani Body Nourish Wrap — Half Body (202€ / 90 мин.)


Идеальное сочетание от самой природы — экстракт кокоса и таитянского цветка франжипани смешиваются вместе, даря самый неповторимый аромат, который только можно вообразить. Масло Monoi успокоит и увлажнит вашу кожу, сделав ее более гладкой.


Процедуры по уходу за кожей лица


Вы поймете, что коже лица мы уделяем не меньше внимания, чем телу. Ischia Wellness SPA сочетает в себе удовольствие от процесса массажа с особым воздействием масел, кремов и масок, которые помогут вашей коже вновь обрести сияние и свежесть. Благодаря глубокому очищению, вы мгновенно увидите результат — омоложенная кожа без следа стресса!


Elemis Pro-Collagen Marine Facial (109€ / 50 мин.)


Эта процедура поможет устранить первые признаки раннего старения кожи, сократив все морщинки. Всего после одного сеанса Elemis Pro-Collagen Marine Facial ваша кожа станет выглядеть значительно моложе и светлее.


La Thérapie Hydralift Facial (99€ / 50 мин.)


После первого сеанса этой процедуры значительно сокращаются проявления пигментных пятен и морщин, улучшается цвет лица и восстанавливается естественный баланс кожи. Если вы хотите в первую очередь позаботиться о тех зонах, на которых наиболее заметны первые признаки старения — глаза, губы и шея — то эта эффективная процедура для вас.


Фитнесс и здоровье


Расслабление, правильное дыхание, установление прочной связи между телом и разумом, полный контроль над каждым движением, улучшение контуров тела и осанки с помощью особых упражнений — все это ждет вас в Wellness Program. Запишитесь на курсы йоги или пилатеса, или обратитесь за помощью к личному фитнес-тренеру, который поможет вам подобрать наиболее оптимальную для вас программу тренеровок.


Indoor Cycling (10€ / 60 мин.)


Почувствуйте, как ускоряется ваш пульс, пока вы крутите педали велотренажера под бодрящую музыку из разных уголков света.


Passage To Meditation (10€ / 4 сеанса по 30 мин.)


Научитесь медитировать, используя разнообразные техники, которые помогут вам обрести внутреннюю гармонию посредством ежедневного пребывания в состоянии полного умиротворения.


Passage To Pilates Program (10€ / 60 мин.)


Сертифицированные специалисты по пилатесу будут направлять вас в ходе этой уникальной программы, направленной на усиление гибкости тела и укрепления физического и духовного здоровья. В программе задействованы упражнения на матах, упражнения с мячом и хула-хупами.


Passage To Yoga Program (10€ / 60 мин.)


Позвольте нашим профессиональным инструкторам познакомить вас с удивительным миром йоги посредством серии определенных поз тела и особой техники дыхания.


Personal Training (75€ / 60 мин.)


Индивидуальная тренировка с личными тренером поможет вам наиболее эффективно составить собственную программу по укреплению тела и улучшению физической формы.


Personal Training (191€ / курс из 3 сеансов)


Индивидуальная тренировка с личными тренером поможет вам наиболее эффективно составить собственную программу по укреплению тела и улучшению физической формы.


Процедуры салона красоты


Гладкая кожа, белоснежная улыбка, идеальное бритье, правильная стрижка и покраска волос многим могут показаться мелкими, незначительными деталями. Но мы все же рискнем предложить вам потратить чуть больше времени на уход за этими деталями, или полностью преобразиться в одном из наших салонов красоты.


Exotic Hand Ritual With Manicure (40€)


Это не просто маникюр. Сначала мы омолодим вашу кожу с помощью Elemis Exotic Lime и Ginger Salt Glow, затем увлажним ее смесью уникальных молочных протеинов. Кожа ваших рук и ногти будут купаться в чистом совершенстве.


Frangipani Conditioning Hair And Scalp Ritual (22€)


Знаете ли вы, что прекрасные женщины полинезийских островов регулярно используют масло Monoi для увлажнения кожи и волос? Новорожденных детей также принято купать в этом масле, чтобы защитить их нежную кожу от воздействия солнечных лучей. Воспользовавшись уникальной рецептурой этих островов, мы создали собственную процедуру на основе масла Monoi для защиты и укрепления ваших волос.


Sole Delight Foot Treatment With Pedicure (55€)


Погрузите ваши ноги в ванночку с теплыми ароматическими маслами с молочными вытяжками. После процедуры вам покажется, что вы ходите по воздуху.


Elemis Deep Cleanse Grooming Treatment With Shave (65€ / 45 мин.)


Мужчинам придется по вкусу экспресс-бритье с дополнительным расслабляющим массажем лица и головы, а также глубокой очисткой кожи.


Pro-Collagen Grooming Treatment With Shave (85€ / 55 мин.)


Эта процедура для мужчин включает в себя экспресс-бритье, анти-возрастной массаж лица, а также роскошный массаж головы и рук.


Express Shave (39€ / 30 мин.)


Эта процедура для мужчин включает в себя глубокую очистку кожи лица с последующим двойным бритьем, что сделает Вашу кожу невероятно гладкой и упругой.


WELLNESS RESTAURANT


Здоровье тела невозможно без удовольствия от прекрасной пищи. Гости, путешествующие в каютах и сьютах класса Wellness, получают бесплатную возможность обедать в специальном ресторане, окутанном утонченной и спокойной атмосферой. Каждый день Wellness Restaurant предлагает своим гостям потрясающие блюда из натуральных ингредиентов, приготовленных по старинным итальянским рецептурам. Легкие, здоровые и сбалансированные блюда дополняются изысканными винами и вкуснейшими десертами.


Гости, путешествующие не в каютах класса Wellness, могут также обедать в Wellness Restaurant за дополнительную плату.


Источник: http://www.atlantisline.ru/Ships/Ship.aspx?shipId=49

Упражнения на матах для детей